新しいフィットネスジムに入会して、半年になります。 週に２日行って、月８～10日くらい筋トレとランニングマシーンを 軽～くやってました。でも、 １月は風邪が悪化して、全く行けてませんでした。 引っ越した先でクリニックに行きましたが、 どんどん悪く…