2020-02-08から1日間の記事一覧
新しいフィットネスジムに入会して、半年になります。 週に2日行って、月8~10日くらい筋トレとランニングマシーンを 軽~くやってました。でも、 1月は風邪が悪化して、全く行けてませんでした。 引っ越した先でクリニックに行きましたが、 どんどん悪く…
新しいフィットネスジムに入会して、半年になります。 週に2日行って、月8~10日くらい筋トレとランニングマシーンを 軽~くやってました。でも、 1月は風邪が悪化して、全く行けてませんでした。 引っ越した先でクリニックに行きましたが、 どんどん悪く…