今週のお題「運動不足」
🌺 散歩道に咲いていた タマスダレ を、パシャ❕ 🌺
(*^。^*) かわいいですね、タマスダレ。
花言葉は、
『 汚れなき愛 』 白く清らかな花の姿に由来。
『 便りがある 』 ゼフィランサスの語源となった
「風」が便りを運ぶということから。
『 期待 』英語の花言葉 expectation とか。
英名では別名「レインリリー」。
ヒガンバナ科、タマスダレ属。
９月１３日の誕生花になっています。
紫陽花が咲く頃から、運動不足解消のために
朝のウォーキングを始めました。
日の出も早かったし、
昼間は暑いからってことで、
早朝、だいたい５時頃に毎朝３０分位歩いてました。
過去形ですね……って、
ツッコミがありそうですね。
はい、最近は週３回位になってます。 (*´ω｀*)
日の出が遅いんで……
またツッコミが (*´Д｀) ありそうな予感。
朝は遅くとも６時くらいまでには戻ってきたいので、
冬季は日の出が遅いし、寒いので、
ウォーキングの時間を変更しようかな。
コースは気分で、毎回違っています。
住宅地なので、
まあ、どこを歩いても同じような感じなんですが、
すてきな花を見つけると、
小さなご褒美をもらったような気持になって、
気分も➶あがります (*^^)v
こんなゆる～い感じでおこがましいのですが、
どんなことでも、３週間続くと習慣になる
のだそうです。
それに加えて、私の場合は
出来ない時の自分を許す
って感じかな～～。
